跪滑的时候,膝盖真的不痛吗?

不管怎么样，跪滑的时候膝盖肯定是会痛的，我们的膝盖也没有那么坚强，但是像他们球员不仅比赛的场地质量好，草地柔软，而且他们跪滑也是有技巧的，自然而然就不会那么痛。虽然说看起来就疼吧，但是他们有他们的技巧跟方法，就不会太疼。

跪姿时，膝盖以及膝盖以下部位触底，以上的大腿部位近乎直立，所以接触地板的受力点基本上集中在膝盖部位，常人不用多久，都会生疼。

把淤血驱散，膝盖自然就不疼了。但去照片子，却发现骨刺一根没少，还都在那儿立着呢。现在市场上有很多这个刺灵那个消刺的药，其实它们消不了骨刺，只能把骨刺旁边的淤血给化掉。所以说骨刺消不消没关系，并不妨碍我们去锻炼。所以，练跪膝法一点都不会对我们的身体有什么影响。

但有人膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。跪坐的各种神奇功效 人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。

一般来说，我觉得应该是脚踝比较疼，因为是跪坐在地上，应力气大部分都在腿方面，但是并不是站着的，而且跪坐的时候，屁股是坐在那里的，使得脚踝顶得痛，所以我觉得是脚踝比较痛，虽然膝盖也会痛，但是没有脚踝更痛。 如果你觉得对的话，你就设为满意回答吧。我希望这个对你有好处。

膝盖咔咔响或生理上的弹性。特别是从蹲坐的姿势突然站起来的时候，关节突然发出清脆的声音，所以如果感觉不到疼痛，就不用太担心。关节有滑溜，所以关节的润滑液中有少量泡沫。